陈宪，又名陈礼中，化县良光庙咀村人。1938年，抗日爱国将领张炎将军创办了抗日干部教导队，年仅18岁的陈宪即说服父母，毅然奔赴高州从军习武，决心为抗日救亡尽力。

陈宪在教导队里接受了进步思想，受训回乡后，不遗余力向群众做宣传发动工作。1939年6月，七区成立抗日学生总队，陈宪被任为小队长。他积极参加抗日救亡运动，很快就加入了中国共产党。

但是，国民党反动派不准抗日，他们对日本军国主义侵略者节节退让，而对坚持抗日的共产党则要斩尽杀绝。1940年6月，抗日学生队被迫解散。陈宪转到吴川世德中学读书。他利用学习的机会，传播革命火种，培养、发展了一批共产党员。1941年秋，陈宪和其他党员一起，发动学生进行了反对反动校长冯焯并的斗争。1943年夏，陈宪在世德中学毕业，根据党组织安排考入化一中读高中。年底，成为化一中组织游击小组的领导人之一。1944年下半年，陈宪布置庞铁魂、陈桂材等购买枪支弹药，作好抗日武装起义的准备。

1945年1月，陈宪离开化一中，参加了南路人民抗日武装起义。张炎部队在廉江灯草被打散后，起义部队部分同志回化南原地活动。陈宪、陈明、庞铁魂等同志也先后回到了家乡。此时，上级布置陈宪在良光组织一个武装中队，委任陈宪为指导员，陈明为中队长，庞铁魂为副中队长，继续开展对敌斗争。

1947年7月，根据上级决定，陈宪化装成算命先生前往广西北流，开辟勾漏山游击区。

7月的一天，陈宪孤身一人，手拿雨伞，身穿长衫，袋放“百中经”开始北上。他一路上假装为群众占卦算命，活动于群众之中。同时，利用同姓、同庚的关系，广泛地与群众叫朋友、认亲戚、结金兰，从中向他们宣传党的方针政策，启发他们的阶级觉悟，然后依靠他们为骨干去发动群众，组织群众。在这次北上的时间里，陈宪胆大心细，经过深入细致的工作，终于从宝圩到广西道士河沿途，建立了通讯点、联络站，团结一批进步力量，发展了党组织，成立了游击小组和地下军。

1947年8月，陈宪回司令部回报工作后，领导为他配备了武装，叫他带领董伯才手枪队二次上北流。他第一站先到宝圩大塘，组织了游击小组和地下军，突然袭击打下了宝圩乡公所，活捉国民党乡长陈松西，缴了10多支长枪和短枪。第二站到广西青湾，在石寨的双头岭伏击北流县教育科姓梁的反动科长，并缴了他一支威力曲手枪，根据群众意见，把他处决了。之后，继续北上，到了道士河，准备攻打白马乡公所，但却与敌联防队遭遇，打了一场遭遇战，缴获10多支长枪；不久，又教育收编了二三十名被国民党反动派“逼上梁上”的经济土匪。这时，陈宪已组织起一支成百人的武装队伍，鼓舞了当地群众，震慑了顽固的敌人。

1947年9月底，陈宪按照上级的指示，带领队伍直奔勾漏山，扬言先取六靖，再攻北流，声势越来越大，控制地区跨越二省三县，纵横近百华里，致使反动派惶惶不可终日。

陈宪成了勾漏山的英雄，也成了反动派的眼中钉。敌人对陈宪的行动跟踪、盯梢得越来越紧。

1948年3月上旬的一天夜里，陈宪和蒋振武工小组以及当地的干部共10人，到达道士河山麓一间独屋住宿。他们的行踪被发现，敌人派两个联防队和几个乡的乡保兵共400多人包围了他们。当时，敌人凭借兵多械好，占领山头，一面用卑鄙的喊话诱降，一面用密集的火力强攻，但回答的却是独屋炮楼射出的子弹和陈宪等同志组织的几次冲锋突围。但由于敌人的火力太猛，又被迫退回独屋内，一直坚持到第二天傍晚。

这时，敌人丧心病狂地搬来汽油，将柴草泼湿，点火烧屋。在滚滚的烈火中，只听到“打到国民党反动派！”“你们是逃脱不了人民惩罚的！”“中国共产党万岁！”阵阵壮烈的口号声。

陈宪等10位同志壮烈牺牲了。陈宪开辟了勾漏山革命根据地，他虽然英魂已逝，而今犹在的坟碑却深深地记下了广大人民群众的无尽哀思和怀念。